Gewichtsverlauf

Hier poste ich mein aktuelles Gewicht. Ich wiege mich daheim auf meiner Waage. Damit es nicht zu Messungenauigkeiten kommt, steht die Waage immer an der selben Stelle. Ich wiege mich immer abends, kurz vor dem Schlafen gehen. Wenn ich auf die Waage steige bin ich immer nackig :) Einfach, damit keine Messungenauigkeiten zustande kommen.Ihr merkt, ich hatte in der Vergangenheit mit Messungenauigkeiten zu kämpfen ;-)
Ich nehme mir immer einen Gewichtsverlauf für eine Woche vor. Meine geplante Abnahme sollte immer so realistisch wie möglich geplant sein. Mein tatsächlich gewogenes Gewicht sehr ihr in der Spalte daneben. 







Datum         vorgenommenes                tatsächliches
                   Gewicht                              Gewicht

06.11.         Startgewicht:  49,5 kg
07.11.         49,2 kg
08.11.         48,9 kg

09.11.         48,6 kg
10.11.         48,3 kg
11.11.         48,0 kg
12.11.         47,7 kg
13.11.         47,4 kg
14.11.         47,3 kg
15.11.         47,0 kg

16.11.
17.11.
18.11.
19.11.
20.11.
21.11. 
22.11.